Bij mij begint alles met zien wat er werkelijk speelt. Niet de vraag waarmee je binnenkomt, maar de vraag daaronder. In de eerste sessies wordt zichtbaar wat jou energie kost, wat er vastzit en waar dat vandaan komt. Vaak zijn dat dingen die je zelf nooit met elkaar in verband had gebracht.

Daarna gebeurt het echte werk. Ik werk op twee niveaus tegelijk: ik ga naar de plek waar het emotioneel vastzit, en ik kijk hoe je lichaam ervoor staat. Want een verschuiving vanbinnen houdt alleen stand als je lichaam de energie heeft om haar te dragen.

Tussen de sessies hoef jij niets te doen. Geen oefeningen, geen opdrachten. Je lichaam verwerkt wat er is losgekomen terwijl jij gewoon je leven leidt. Wat je wel van mij krijgt: ik ben er ook tussen de sessies door. Als er iets omhoogkomt, hoef je daar niet weken mee rond te lopen tot de volgende afspraak.

Ik werk uitsluitend één-op-één, vanuit mijn praktijk in Oirschot, online of op afstand. Geen groepen, geen programma’s waar je in meedraait. Wat wij doen, ontstaat vanuit wat er bij jou speelt.

Hoe een traject eruitziet

Drie maanden

Wie hier begint, merkt vaak dat er na de eerste verschuiving een volgende laag zichtbaar wordt. Iets dat je nooit had kunnen benoemen, maar dat wel al jaren meeloopt.

In drie maanden is er ruimte om daar doorheen te gaan, en om te ervaren hoe het nieuwe standhoudt in je gewone leven. Thuis, op je werk, in je relaties.

De Trajecten

Zes weken

Hoe lang we samenwerken hangt af van wat er bij jou speelt. Er zijn drie vormen. Welke bij jou past, bespreken we in het intakegesprek. Ik adviseer je daarin eerlijk, ook als dat betekent dat ik je iets kleiners aanraad dan je verwachtte. Of iets groters.

Als er één ding is dat vastzit.

Soms is er één concreet iets dat je in de weg zit. Een beslissing die je maar niet neemt. Een reactie die steeds terugkomt en die je niet begrijpt.

In zes weken gaan we daar gericht naartoe en maken we het los, terwijl je lichaam een eerste vorm van ondersteuning meekrijgt.

Als je voelt dat er meer speelt.

Stel je voor: het is een jaar later.

Zo’n verandering vraagt tijd. Niet omdat het werk langzaam gaat, maar omdat jouw leven de ruimte nodig heeft om mee te bewegen. Daarom werken we in blokken, met bewuste rustperiodes ertussen. In die rust gebeurt vaak het meest. Daar merk je wat er werkelijk veranderd is. Wat je snel repareert, moet je blijven repareren. Wat je in een jaar opbouwt, staat er nog als ik allang uit beeld ben.

Het jaar begint met een persoonlijk beeld van waar jij staat en wat dit jaar van je gaat vragen. Door het jaar heen leer je jezelf op een ander niveau kennen. Je leert voelen wat van jou is en wat je ooit hebt overgenomen. En tegen het einde kun je zelf bij jezelf inchecken en bijsturen, zonder mij. Want het doel is niet dat je mij nodig blijft houden. Het doel is dat jij jezelf kunt dragen.

Ik neem per jaar een klein aantal mensen aan voor dit traject. Niet omdat het exclusief moet zijn, maar omdat het deze aandacht vraagt.

Als je klaar bent voor een nieuw hoofdstuk.

Dit is het traject voor wie niet één ding wil oplossen, maar anders wil gaan leven.

Wat er bij jou vastzit is niet in een weekend ontstaan. Het is laag voor laag opgebouwd, jaar na jaar. Dan is het ook eerlijk om te zeggen dat een losse training of een kort programma daar niet bij kan. Niet omdat die stappen geen waarde hadden, maar omdat losse stappen niet op elkaar bouwen. Elke keer begon je opnieuw.

Het jaartraject

Je wordt wakker en de moeheid die er altijd als eerste was, is er niet. Je neemt beslissingen zonder ze drie keer om te draaien. Je zit aan tafel bij je gezin en je bent er echt. Niet omdat je jezelf hebt aangeleerd beter op te letten, maar omdat er vanbinnen niets meer aan je trekt.

Ik werk met mensen die veel dragen en veel kunnen. Mensen bij wie het leven er vanbuiten goed uitziet, en die juist daardoor zo lang hebben gewacht met hulp zoeken. Je hoeft bij mij niets uit te leggen of te bewijzen. Ik zie wat er speelt, vaak voordat jij het kunt benoemen.

En ik ben eerlijk: dit past niet bij iedereen. Het vraagt de bereidheid om te kijken naar wat er werkelijk speelt, ook als dat ongemakkelijk wordt. En de bereidheid om in jezelf te investeren, in tijd en in geld. Zoek je vooral een plek om je verhaal kwijt te kunnen, dan ben ik waarschijnlijk niet de juiste. Daar is niets mis mee. Het is alleen ander werk dan het mijne.

Hoe het begint

Ik werk met een klein aantal mensen tegelijk. Na het intakegesprek beslissen we allebei of het past.